今日抽烟打卡软件特色：

1、养成好的习惯，慢慢的就会戒烟成功，这里提供了很多的小工具你可以了解一下。

2、很多人都知道吸烟对身体不好，但是还是忍不住，这里小编为你提供了很好的戒烟方式。

3、每天都可以比赛看看，今天谁坚持的时间最久，抽烟次数最少。

今日抽烟打卡软件亮点：

1、大家如果有需要的话可以在这款软件体验一下哦，整个的操作方式无比简单。

2、我们在这里也能进行戒烟打卡的，打卡之后也会自动的帮你去形成数据。

3、随着戒烟天数的增加，健康风险一目了然，自您戒烟以来减少吸烟的数量，节省了多少钱以及显示了多少时间。

4、可以设置戒烟目标，记录平常的吸烟习惯等，我们将为您提供详细的统计信息。

今日抽烟打卡软件点评：

今日抽烟打卡软件：准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。这些小零食，因为吃需要剥皮，所以会占用掉你很多的时间，从而抵消抽烟的冲动。如果想抽烟的话，建议你可以选择喝水，大量喝，把自己喝得胀胀饱饱的，就会有不抽烟的感觉了。胃里有东西，自然少想起抽烟。当你想抽烟的时候，开始冥想，闭上双眼，身体呈放松状态，然后脑海里想像一下美好的事物和风景，这样，也会抛开抽烟的欲望的。